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Dann gibt es die E-Mails von der Gruppe ANS ANDERE UFER ?!

Du möchtest nicht bist zum nächsten Gruppentreffen warten, kein Problem - du kannst auch vorher mit uns sprechen. Ein Gespräch kann bei dir zu Hause, in einem Café, bei einem ruhigen Spaziergang oder sonst irgendwo stattfinden. Melde dich einfach - den ersten Schritt musst du machen . . .

Hallo Ihr Lieben!

Ich bin Frank und leite gemeinsam mit Norbert unsere Gruppe: „Selbsthilfegruppe für das späte Coming-Out für schwule Männer aus Bremen und Niedersachsen“. 2013 war ich zum ersten Mal in der Gruppe. Sie hat einen großen Beitrag dazu geleistet, dass ich mich im Jahr 2014 endlich als schwuler Mann geoutet habe. Bis dahin hatte ich meine Homosexualität mehr als 30 Jahre verurteilt und verheimlicht. Seit meinem Coming Out führe ich ein ganz überwiegend erfülltes, glückliches sowie authentisches Leben und sage ausdrücklich Ja zu mir. Dafür bin ich sehr dankbar. Aus Angst (verbunden mit Scham- und Schuldgefühlen) wurde durch Mut und Kraft (sowie durch die Begleitung lieber Menschen) großes Glück.

Details zu mir:

• 1966 in Frankfurt am Main geboren

• aufgewachsen mit vier Geschwistern (eine Schwester ist lesbisch)

• zwei wunderbare mittlerweile erwachsene Kinder

• 2017 wurde meine damalige Ehe nach 20 Jahren Ehe geschieden

• seit 2021 bin ich mit einem liebevollen Mann verheiratet

• Ich habe Erwachsenenpädagogik und Psychologie studiert

• Nach drei Jahrzehnten als Personaler und Führungsverantwortlicher habe ich mich 2023 als freiberuflicher Organisationsbertaer, Coach, Mediator, Moderator und Trainer in Bremen selbstständig gemacht

Die Gruppe ist für viele Männer zu einer wichtigen Institution geworden. Sehr regelmäßig dürfen wir neue Männer begrüßen sowie sie und ihre jeweilige Lebenssituation kennenlernen. Erst gestern Abend waren drei Männer neu dabei, die am Beginn ihres inneren und äußeren Coming Outs stehen. Sie konnten ihre Geschichten teilen und haben viel Mitgefühl, Verständnis aber auch manchen nützlichen Hinweis mitnehmen können. In unseren Gesprächen stellen wir immer wieder fest, dass wir nicht alleine sind und sich die Melodie der jeweiligen Lieder, die wir singen, sehr ähnelt und der Text sich nur in Nuancen voneinander unterscheidet.

Das Leben besteht aus Geben und Nehmen. Ich habe viel Mut und Kraft durch die Gruppe schöpfen können. Heute versuche ich etwas zurückzugeben. Wenn du dich noch fragst oder bereits weißt, dass du schwul bist, es dir aber (noch) schwerfällt, dich diesbezüglich mitzuteilen, dann lade ich dich ganz herzlich in unsere diskrete Gruppe ein. Sollte dieser Schritt für dich aktuell noch zu groß sein, nehme ich mir gerne die Zeit für ein persönliches Gespräch mit Dir. Ich freue mich auf dich und die Männer unserer Gruppe auch. Gemeinsam sind wir stärker und mutiger als alleine. Sag‘ Ja zu dir!

Herzliche Grüße – Frank

(Stand: 13.3.2024)

Das erste Hereingehen ins Rat + Tat Zentrum Bremen Eingang Café Kwer ist für viele ungeoutete Schwule, egal ob unter 30 oder über 50 Jahre alt, eine große Hemmschwelle. Viele laufen dann um den Block herum, schauen hinein, ob dort auch nichts Schlimmes passiert – und manche entscheiden sich dann doch leider wieder nach Hause zu gehen, statt hinein ;-)